Athletik-Training
Athletik-Training | Leistungsdaignostik
Athletik-Training
Athletik-Training & Leistungsdiagnostik
Gezielt. Messbar. Individuell.
Du trainierst regelmäßig, weißt grundsätzlich, was du tust – und trotzdem gibt es Leistungsbereiche, in denen du dich gezielt weiterentwickeln möchtest? Dann ist mein Athletik-Training mit integrierter Leistungsdiagnostik genau das Richtige für dich.
Ob Schnelligkeit im Kampfsport, die Vorbereitung auf einen Wettkampf oder der Wiedereinstieg nach einer Verletzung, Geburt oder Krankheit – wir identifizieren deine aktuellen Entwicklungspotenziale und übertragen sie gezielt in dein Training.
Auch für erfahrene Sportler:innen gilt: Standardisierte Programme stoßen oft an Grenzen. Ich helfe dir dabei, deine individuelle Leistungsfähigkeit gezielt zu analysieren und nachhaltig zu verbessern – ohne Umwege.
Was DICH erwartet
| Vorgespräch & Diagnostik:
Athletik-Training & Leistungsdiagnostik
| Analyse:
Auswertung deiner Körperzusammensetzung und sportrelevanten Daten
| Training:
Individuell abgestimmte Trainingseinheit mit Fokus auf deine Leistungsziele
| Nachbereitung:
Dokumentation, Feedback und Empfehlungen für dein weiteres Training
| An- und Abfahrt:
Innerhalb Frankfurt und dem Rhein Main Gebiet
Für wen ist dieses Training geeignet?
- Sportler:innen mit Wettkampfambitionen
- Athlet:innen mit Fokus auf Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer oder Reaktion
- Rückkehrer:innen nach Verletzung, Geburt oder Krankheit
- Menschen mit einem konkreten, zeitlich begrenzten Leistungsziel
Jetzt starten – Buche deine Einzelstunde oder ein attraktives Paket – ganz nach deinem Bedarf.
